УИК-ЕНД "ПРАНА"
~ согрейся душой и телом ~


УИК-ЕНД
"ПРАНА"
~ согрейся душой и телом ~
Это очень тёплая, глубокая, насыщенная встреча, которая позволит погрузиться вглубь себя посредством медитаций, живой глубокой музыки, пения мантр, прогулок на свежем воздухе, парения в русской бане.

Прана - наша жизненная энергия, само дыхание. Прана пронизывает всю вселенную, она движет всеми живыми существами. Чем больше праны, тем больше жизни, вдохновения, творчества, любви, радости в нас самих. В дао она называется энергия Ци.

Чем больше стресса, суеты, отрицательных эмоций, отсутсвия контакта с собой, тем меньше праны в нашей жизни. И у нас всегда есть выбор - повышать Прану или нет.

Мы станем проводниками, дадим вам ключ к своему внутреннему миру, в котором вы найдёте частичку себя и свои ответы на самые сокровенные вопросы. Там живет наша душа. Там скрыта наша жизненная сила.
Сопровождать нас в этом пути будут:
Авторские медитации-путешествия под аккомпанемент живой музыки
Медитация на Шримат Бхагаватам под сопровождение живой музыки
Музыкальный вечер внутреннего баланса с участием древнейших и современных музыкальных инструментов (тампура, тибетские поющие чаши, металическая арфа, диджериду, бубны, флейты, варганы)
Пение мантр
Техники по восстановлению жизненной силы
Звук настоящего шаманского бубна
Интуитивный, природный танец
Дыхательные упражнения
Ассоциативные метафорические карты
Всем желающим мы вытащим лучи миссии на картах таро (которые расскажут о вашем предназначении)
Практика гармонизации самочувствия с помощью ритмов бубна «Ритмы мироздания»
Для всех желающих звуковой массаж тела поющими чашами
Сопровождать нас в этом пути будут:
И конечно же, отдельного внимания заслуживает баня. Настоящая русская парная на дровах. С комнатой для отдыха, с беседкой, видом на живописное озеро и лес на самой территории комплекса, с бассейном с подогреваемой водой.
Авторы и ведущие ретрита
Анар и Александра Даниловы
Наш приглашенный гость
Звукотерапевт

Сертифицированный специалист в области звуко-резонансного массажа тела

Музыкант-мультиинструменталист

Основатель лаборатории по изучению оздоровительного воздействия звуковых вибраций на организм человека
Павел Цигляев
Павел Цигляев
Звуковые практики
1.Мастер класс «Практика гармонизации самочувствия с помощью ритмов бубна - Ритмы мироздания».

Практика родом из Древнего Китая. 10 ритмов соответствуют определенным центрам тела человека. Продолжительность: 2 часа.

Звук бубна расслабляет, снимает напряжение, придает энергию при сильной усталости, усиливает мозговые альфаволны, которые отвечают за ощущение эйфории и хорошее самочувствие. Слаженная работа полушарий мозга, которая достигается при ритмичных ударах бубна, наблюдается у грудных детей, но с возрастом постепенно нарушается. Бубен возвращает гармонию между правым и левым полушарием.


2.Мастер класс: Практика звуковой балансировки организма.

Вас ждёт незабываемое, оздоровительное, медитативное путешествие с участием древнейших и современных музыкальных инструментов, таких как :


✨редкие тибетские поющие чаши

✨металлическая арфа (настроена на ""грегорианское сольфеджио частот"")

✨ бубны

✨диджериду

✨флейты

✨варганы

Продолжительность: 2 часа.

Сила звука бубнов, диджериду, поющих чаш веками известна в различных учениях и традициях всего мира.

Чистый, гармоничный поток звука воздействуют вибрациями на молекулы жидкости (которой около 65% в нашем теле), и они начинают двигаться. Именно этот эффект резонанса обеспечивает глубинный массаж каждой клетки.


В то же время, ум наслаждается приятными, медитативными мелодиями и ритмами, позволяя отпустить проблемы повседневности и вернуться в состояние "здесь и сейчас", без лишних усилий. Это настоящее состояние медитации присутствия в моменте, в котором идёт накопление энергии и жизненных сил, знакомство с телом и подсознанием, проработка внутренних процессов и жизненных запросов через звук.
Программа пройдёт в уютном загородном доме.
Вас ждут:
Комфортабельные комнаты для размещения
Вкуснейшая вегетарианская еда (завтрак/обед/ужин)
Б/а Глинтвейн
Баня (по желанию. Оплачивается отдельно)
Стоимость участия в программе: 15000р. (проживание, трёхразовое питание, программа).
Когда?
С пятницы по воскресенье
Заезд в пятницу в 12:00
Выезд в воскресенье в 14:00
Новорязанское шоссе, 50км от мкад, Белоозерский нас.пункт
Важно
Количество мест ограничено: 7 человек
~
Бронь только по предоплате 50%
Предоплата не возвращается
~
Скидка 20% семейным парам
Стоимость за семью - 24.000 30.000
Найди свой источник Праны
Позволь себе быть собой
Made on
Tilda